?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Модный нынче целлюлит. Чего о нем только не пишут! Однако опыт показывает, что целлюлит можно убрать. В любом возрасте. Смотрите сами.

P1820613
1 октября 2013.



Tanya16yPredki_cut
Мне 16 лет.

P1780174
Июль 2013.
Вот фотка с личиком.
По просьбе комментатора.

P1820595

Да это же я.
Не верят. Лучшего доказательства нет, ребята. В тот же самый день, когда делала фотки своих ног. Вот вид моей многострадальной головы. А доказательство - рубашка.



Применяя технику работы с мышцами, получилось улучшить внешний вид ног.
Удалось освободиться от наплывов над коленями.
Также ушли т.н. ушки бедренных частей ног. Это один из характерных признаков целлюлита - ямки на ногах.



P1820621
1 октября 2013.

Для сравнения даны фото, сделанные некоторое время назад. Несколько лет  назад я фотографировала свои ноги, чтобы "испугаться". Вернее, в надежде, что однажды займусь ими и верну прежний вид. Тот, которые был у меня в 15 лет.


Видны:
"карманы" на бедрах.
целлюлитные ушки
толстые наплывы над коленями
кладки на коленях.


Лето 2009.
Над коленями валики жира.


Лето 2011.
Карманы на бедрах особенно заметны.


P1620328
Лето 2012.
Морщины на коленях и дряблая кожа внутренних частей ног.

Comments

( 262 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
irinaiz
Oct. 1st, 2013 03:49 pm (UTC)
И как вам это удалось?

И волосы отрасли! Здорово!
Как вы?
С огромным удовольствием слежу за вашими постами.
aspasia_roma
Oct. 1st, 2013 04:01 pm (UTC)
Я в порядке...
Спасибо, что мы сохраняем связь...

Edited at 2013-10-01 04:44 pm (UTC)
pamsik
Oct. 1st, 2013 03:55 pm (UTC)
А что это за "техника работы с мышцами"?
aspasia_roma
Oct. 1st, 2013 04:03 pm (UTC)
Тэги Здоровье и Внешность придется просмотреть...
(no subject) - pamsik - Oct. 1st, 2013 04:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lacus_lenitatis - Oct. 29th, 2013 03:19 am (UTC) - Expand
komleva_m
Oct. 1st, 2013 06:50 pm (UTC)
Здорово очень даже.
aspasia_roma
Oct. 1st, 2013 07:20 pm (UTC)
Да.
И сосуды на ногах исчезли.

Edited at 2013-10-01 07:20 pm (UTC)
(no subject) - laromakaro - Oct. 28th, 2013 09:44 am (UTC) - Expand
Мышечные ткани - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:51 am (UTC) - Expand
Re: Мышечные ткани - laromakaro - Oct. 28th, 2013 09:55 am (UTC) - Expand
Мышечные ткани - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:56 am (UTC) - Expand
Re: Мышечные ткани - laromakaro - Oct. 28th, 2013 09:57 am (UTC) - Expand
ОК. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:58 am (UTC) - Expand
Re: ОК. - laromakaro - Oct. 28th, 2013 10:09 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - aspasia_roma - Oct. 29th, 2013 05:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - morgunof - Oct. 1st, 2013 07:25 pm (UTC) - Expand
aspasia_roma
Oct. 1st, 2013 09:28 pm (UTC)
Да, уже близко к нужному уровню.
Может, завтра не поленюсь, и добавлю мое фото в возрасте 15 лет.

Edited at 2013-10-01 09:28 pm (UTC)
От разных людей. - lulu_lulu_lyly - Oct. 28th, 2013 05:33 pm (UTC) - Expand
От разных людей. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 05:40 pm (UTC) - Expand
Re: От разных людей. - lulu_lulu_lyly - Oct. 28th, 2013 05:55 pm (UTC) - Expand
Все фотки - мои. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 05:56 pm (UTC) - Expand
Re: Все фотки - мои. - lulu_lulu_lyly - Oct. 28th, 2013 06:01 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
aspasia_roma
Oct. 2nd, 2013 07:22 am (UTC)
Работа над собой - увлекательно. И полезно.
Жаль, мало кто это делает...
(no subject) - beskogi - Oct. 2nd, 2013 11:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - xeniatigrovna - Oct. 28th, 2013 07:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - max_khlestunov - Oct. 28th, 2013 07:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - xeniatigrovna - Oct. 28th, 2013 07:59 pm (UTC) - Expand
beskogi
Oct. 2nd, 2013 11:48 am (UTC)
вы молодец!!
aspasia_roma
Oct. 2nd, 2013 11:49 am (UTC)
Никогда не знаешь, что получится
Получилось неожиданно хорошо и быстро.
Я приготовилась еще на пару месяцев ожидания, а тут скорее!
katranka
Oct. 4th, 2013 04:35 am (UTC)
А какие-то косметические средства для подтяжки кожи после похудания используете?
aspasia_roma
Oct. 4th, 2013 06:05 am (UTC)
Нет, не использую косметические средства.
(no subject) - katranka - Oct. 4th, 2013 06:07 am (UTC) - Expand
Re: Резервы тела огромны... - jafota - Oct. 28th, 2013 09:21 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
ОК - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 11:11 am (UTC) - Expand
sisterdim
Oct. 4th, 2013 09:59 pm (UTC)
А можно я опять не в тему)))Таня,когда Вы делаете сок, кожуру с тыквы,свеклы,моркови снимаете?или просто хорошо помыть?
aspasia_roma
Oct. 5th, 2013 05:40 am (UTC)
Кожуру не снимаю.
Минералы находятся под ней.
Хорошо помыть, щеткой потереть.
ledy_lisichka
Oct. 28th, 2013 09:10 am (UTC)
Вы вообще молодчина
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 09:12 am (UTC)
Знаете, поначалу сомнений много.
Да и все вокруг кричат: не выйдет, не получится.

Бери и делай!

Edited at 2013-10-28 09:13 am (UTC)
(no subject) - ledy_lisichka - Oct. 28th, 2013 09:17 am (UTC) - Expand
Целеустремленность. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - ledy_lisichka - Oct. 28th, 2013 09:37 am (UTC) - Expand
Cовершенно верно. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - ledy_lisichka - Oct. 28th, 2013 10:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - ledy_lisichka - Oct. 28th, 2013 10:03 am (UTC) - Expand
Давайте. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 10:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - ledy_lisichka - Oct. 28th, 2013 10:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - stranger_from_a - Oct. 28th, 2013 09:11 am (UTC) - Expand
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 09:13 am (UTC)
Ноги у меня еще в детстве были... полными.
Это меня смещало.

Но получается сделать ноги такими, как хочешь!

Давайте дружить. Я не против.
(no subject) - stranger_from_a - Oct. 28th, 2013 09:25 am (UTC) - Expand
Irina Moskvina
Oct. 28th, 2013 09:19 am (UTC)
А лицо? Неужели с лицом ничего нельзя сделать?
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 09:20 am (UTC)
Очень даже можно сделать...
Я только что сделала пост с своем журнале о работе с лицом.
Загляните.
(no subject) - zina_korzina - Oct. 28th, 2013 12:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Irina Moskvina - Oct. 28th, 2013 01:16 pm (UTC) - Expand
Ирина, Вы правы. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 01:45 pm (UTC) - Expand
jafota
Oct. 28th, 2013 09:19 am (UTC)
Ну вы и в 52 года выглядели получше, чем многие после 30))) А сейчас вообще супер, ваш опыт вселяет надежду))
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 09:22 am (UTC)
Резервы тела велики.
Спасибо за добрые слова.
Так получилось, что в меня с детства не поддерживали. Не верили в меня.
Видимо, поэтому выкристаллизовали некоторые бойцовские качества.

Нынешние возможности, когда в магазинах-таки многое есть, дают шанс исправить недостатки внешности и проблемы здоровья. Это и пытаюсь показать своим опытом.

Re: Резервы тела велики. - jafota - Oct. 28th, 2013 10:52 am (UTC) - Expand
Резервы тела велики. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 10:53 am (UTC) - Expand
Избави Б-Г! - lulu_lulu_lyly - Oct. 28th, 2013 05:31 pm (UTC) - Expand
Re: Избави Б-Г! - jafota - Oct. 28th, 2013 07:02 pm (UTC) - Expand
Скорее всего, не Вам. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 07:04 pm (UTC) - Expand
Re: Скорее всего, не Вам. - jafota - Oct. 28th, 2013 07:10 pm (UTC) - Expand
ОК - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 07:21 pm (UTC) - Expand
Re: ОК - jafota - Oct. 28th, 2013 08:38 pm (UTC) - Expand
Так. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 09:42 pm (UTC) - Expand
miliatania
Oct. 28th, 2013 09:23 am (UTC)
Хороший результат. Мне 56, надо заняться, хотя ноги ещё ничего.
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 09:32 am (UTC)
Вот именно.
Пока ноги еще неплохие, надо это делать.
Значит, у Вас есть вдохновение. Обязательно займитесь ногами.

Дело в том, что это не только эстетика. Плохое движение крови в ногах - трудности в ходьбе.
Re: Вот именно. - miliatania - Oct. 28th, 2013 10:07 am (UTC) - Expand
Ann Trbn
Oct. 28th, 2013 10:17 am (UTC)
респектую. многие просто не могут найти столько времени, живут семьей, но собой обязательно надо заниматься и иногда забивать просто на всё на свете, себя надо любить не меньше чем других, а то и больше.

Edited at 2013-10-28 10:18 am (UTC)
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 10:20 am (UTC)
Благодарю...
Вы написали очень мудро.

Себя надо любить не меньше, чем других.
Женщинам особенно свойственно себя забывать.

Re: Благодарю... - zina_korzina - Oct. 28th, 2013 12:19 pm (UTC) - Expand
Ой! - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 12:28 pm (UTC) - Expand
Re: Ой! - zina_korzina - Oct. 28th, 2013 12:34 pm (UTC) - Expand
Ай. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 12:50 pm (UTC) - Expand
Re: Ай. - zina_korzina - Oct. 28th, 2013 12:51 pm (UTC) - Expand
Ай. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 12:53 pm (UTC) - Expand
Re: Ай. - zina_korzina - Oct. 28th, 2013 12:56 pm (UTC) - Expand
Совершенно в порядке. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 01:01 pm (UTC) - Expand
Re: Ай. - jafota - Oct. 28th, 2013 07:06 pm (UTC) - Expand
Re: Ай. - aspasia_roma - Oct. 28th, 2013 07:22 pm (UTC) - Expand
Re: Ай. - Ann Trbn - Nov. 1st, 2013 02:13 pm (UTC) - Expand
Re: Благодарю... - Ann Trbn - Nov. 1st, 2013 02:12 pm (UTC) - Expand
livejournal
Oct. 28th, 2013 10:32 am (UTC)
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
aspasia_roma
Oct. 28th, 2013 10:35 am (UTC)
Cпасибо!
Очень рада.
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 262 comments — Leave a comment )

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel