Мне же вспомнился эпизод многолетней давности.
Когда мой жених первый раз обвинил меня в том, чего не было - я ошалела. Как же так?
Это было так нелепо с его стороны, сказать, что я его обидела...
Но увидев его глаза, полные слез, поняла, что у него серьезные эмоциональные проблемы, идущие из детства. Его у матери в возрасте 3-4 лет забрала на воспитание бабушка, мол, мама не ... того. Такая откровенная дележка ребенка продолжалась до совершеннолетия сына-внука. Скандалы в семье - обычная форма. В общем, мне удалось почувствовать его боль от вымышленной на тот момент обиды, идущей якобы от меня. И, не вдаваясь в подробности, не уточняя кто прав, мне хватило сил и ума закончить инцидент словами: Слушай, погорячилась. Не подумала.
Было заметно, как моего мужчину что-то внутри отпустило, и он тоже не стал развивать ситуацию.
Этот прием свернуть нежелательную ситуацию - работает. И его можно попробовать, вместо уточнения кто виноват, и как следствия - обострения отношений. Даже если мы правы, короче и дешевле извиниться.
Нет, я знаю, что это нелегко. Много работы над собой требует...