aspasia_roma (aspasia_roma) wrote,
aspasia_roma
aspasia_roma

Categories:

Лето на носу. Надо бы худеть... Краткий обзор похудения некоторой женщины



Женщине 51 год.



 Женщине 48 лет.
Сильнейший жесткий целлюлит. Болезненные мышцы. Варикоз.
Начало работы с бедрами.



Женщине 49 лет.
Заметна разница в бедрах. Сделано сознательно. Работа велась на правом бедре. Левое остается с мЕньшим вниманием.
?
Для развлекухи.




Женщине 52 года.

Это самые последние фотографии бедер.
Наилучший на момент результат.



Детали ног. Сосуды и состояние кожи.

 
Женщине 49 лет.

Левая, контрольная нога. Сосуды крупнее и находятся в своих "ямочках".

Правая нога. Сосудики чуть уменьшились в диаметре.
И, как мне видится, главное, некоторые стали невидимыми.



Так начиналась эпопея похудения и анти-целлюлит.




Женщине 45 лет, вес 63 кг, рост 162 см.
 
Жуткий целлюлит. А животик-то такой?! Мечта! Беспокойство в пояснице, с правой стороны, иногда с самого утра. Боль в ногах постоянная. Особенно усиливается дискомфорт в ногах до ощущения онемения при подъеме. Кожа тела покрыта безобразными бородавками, пятнами и прочими наростами без названия.

Я сделала первый десятидневный ретрит в весе 63 кг и с такой комплекцией.
Боль в ногах заставляла меня пересаживаться с подушки на скамейку, на стулья. Жирный живот тянул все мое тело вперед и прочее.
Решение было такое: это тупик, нужен новый путь. Первый шаг - сброс веса.

Я всю жизнь полагала, что боль в ногах при ходьбе - это нормально. Моя мать всю жизнь жаловалась после нескольких шагов, что не может больше идти. У меня было то же самое. Я оставила карьеру в альпинизме из-за ног.

На втором 10 дневном ретрите я была уже в весе 50 кг, с отвисшей кожей везде, где можно.
Ноги все равно болели точно также. Это была немыслимая каторга, высиживать по 11 часов в медитации в этом состоянии.
И один раз, в таких вот мучениях, мне пришло кое-что. И это оказалось судьбоносным.

- У моей мамы уже в 70 лет ноги не ходят. У меня будет то же самое. Ты о чем думаешь?
Все, что нам говорят о целлюлите, эти сказочки, нужно отодвинуть их в сторону.
"Целлюлит - это косметический дефект." Ха.Ха.Ха.

ЭТо болезнь, в результате которой происходит вот что:

- не ходят ноги у моей мамы и у меня.
- уменьшается кровоток в конечностях, и как результат, ампутации ног у массы людей после 70 лет.
- жировые отложения на бедрах ведут к утоньшению большой берцовой кости, ее переломам и модным ныне заменам головки бедра на титановую.
- и еще можно продолжать. Нужно?!
Что будем делать?
Ясное дело! Искать выход.


Женщине 45 лет. Вес 53 кг, рост 162 см.

После быстрого сброса 10 лишних кг. Обвисшая
кожа на животе, подбородке, коленях и пр.

Через короткое время я разработала систему массажа, включавшего горячие камни, разные приспособления с шипами, и мои руки, которые через несколько месяцев стали сильными.

Я написала в несколько сообществ о своем решение избавиться от целлюлита и поделилась программой. Меня обсмеяли и пожелали "успеха". Мол, она, почти в 50 лет, не знает, что целлюлит - это навсегда.

В одной из медитаций мне пришла формула состава горячих ванн. Я использую эти травы и вещества вместо скипидарных ванн, которые переношу гораздо хуже. Мой состав не разъедает кожу и не имеет такого сильного запаха. В то же время эффект разогревания такой же, или даже сильнее.

Результаты работы состава для ванн Вы можете сами увидеть на фото: все наросты на коже исчезли, она мягкая и гладкая. Не беспокоит также обычное зимой шелушение кожи, с которым мучилась много лет. Еще один потрясающий эффект, связанный с новым составом: мучимая меня от рождения себорея скальпа, с которой даже бритье головы не справлялось, ушла.

Следующим открытием в медитации стало изменение пищевого рациона.
Заметив, что боли в ногах, по мере отступления целлюлита, уходят, но медленнее, чем предполагала, решила искать причину.

Ход мыслей был таким: боль в мышцах, может быть также от остатков невыведенных токсинов. Я их выгоняю ваннами и массажем.
Все правильно.
Однако, встает вопрос: при таких интенсивных действиях из тела уходит масса других веществ. Да и если учесть мой образ жизни в России, где я никогда не получала нужных элементов с пищей... То непонятно, как я еще просто жива.

Решение пришло молниеносно: живая еда. Надо перейти на сырую пищу, при этом - белковую. И вывод только один - проростки. С весны это основная моя еда. И изменения в организме с добавлением новой грани в виде энзимов живых семян оказались серьезными.

- боли в ногах сошли на ноль.
- обычное состояние усталости не существует.
- я могу спать два-три часа ночью, и при этом стопроцентно работоспособна
- кожа на ногах стала упругая, исчезли складки и морщины на других частях тела: под мышками, на шее и пр.

Можно заметить на сегодняшней фотографии, что остатки целлюлита, мешки на попе еще остались. Меня это не устраивает.
Сегодня утром ко мне пришла подсказка, которая и сподвигла на написание этот поста.
Очень четко в голове сформировались новые приемы работы с мышцами ног. Возможно, эти приведет к возвращению ногам первоначальной формы.


Описание методики в статье
www.proza.ru/2009/05/27/465

Tags: Внешность
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 38 comments