aspasia_roma (aspasia_roma) wrote,
aspasia_roma
aspasia_roma

Categories:

Три дня Випассаны - разве это много? Начало


Как известно, "серьезный студент", как это называется в Випассане по Гоенке, это тот, кто уже сделал три 10-ти дневных и еще не... Хотела сказать "не просветлился", но поняла, что знать не знаю, что такое "просветлиться". Тогда так. "Серьезный студент по Гоенке",  возможно, тот, кого в других традициях называют "ищущим" (у Ауробиндо Гхоша, например). Этот самый "серьезный экземпляр" время от времени осознает, что "систематически немедитировать дома" неверный подход к делу. И значит это только то, что необходимо  систематически, а Гоенка - наш учитель Випассаны - рекомендует, раз в год, необходимо делать 10-ти дневный молчальник. А иначе ты и никакой не Випассанист... Елки-палки!

Однако, Ваш покорный слуга, как говорили в старые добрые времена, не таков. Вернее, не слуга, а служанка, если следовать физиологии... Но так уже точно никогда не говорили: Ваша покорная служанка... Что-то я совсем в словоблудии погрязла. Так вот. Мышь делает обычно не один, а существенно больше ретритов. Особенно, если они в хорошем месте - красивом и теплом. Когда это подходящее время года - желательно, весной и летом... А уж если не 10-ти дневный, а трех - то и думать нечего... Надо ехать! Суть в том, что трехдневные медитационные собрания для себя! считаю оптимальными. Достаточно времени, что достичь стадии "без мыслей". Однако они очень редко организуются. Это можно понять: работы по организации мероприятия столько же, как для более длительных ретритов (10, 20 и прочее), а трехдневное мероприятие в "послужный список" не засчитывается...

Но тут мне  везуха пошла: и три дня,  и в южной Швейцарии... Да еще, против всякого ожидания, Кот тоже согласился поехать.

Известно, что Костя у нас "тибетский буддист", и однажды сделал со мной 10-ти дневный... Мол, чтобы у нас была общая "духовная" жизнь... Но этого одного раза ему было достаточно, чтобы  он на Випассану по Гоенке забил (кто не понимает, о чем речь - смотрите Код дисциплины, сразу ясно станет!). Вернее, Костя еще один раз сделал со мной вместе в Швейцарии  пару лет назад три дня зимой, где его припахали на сервис... И вот тут уже "не вынесла душа поэта"... После "сервиса"  мы на тему его участия в Випассане не говорили...

Однако когда я мельком сказала :"Три дня в Тисине...", реакция была иной.
- Тисин? Так это же мои любимые места... Пошли мою заявку тоже, ладно, Мышь?
- Уверен, что хочешь повставать в четыре утра... Ты у нас большой любитель ранних подъемов...
Кот надулся: он очень не любил, когда я проходилась по его неспособности вовремя вставать... Для него в полвосьмого утра - проблема... А уж в четыре часа на рассвете - смертельно...
- Тисин! Ты понимаешь, что это такое, Мышь? Едем!

Я ждала - не могла  дождаться, когда же мы поедем. Ведь, кроме предвкушения самого ретрита, было ожидание южной Швейцарии. Этот регион обладает двумя самыми желанными качествами (или лучше сказать - чертами?). Это цивилизованная страна (от отличие от Италии), но при этом итало-говорящий край со средиземноморским климатом! Кто меня знает, понимает эти слова! Я же историк Античности и соответственно Тессин входит в мир "моих детских грез".

19 августа, день сборов, как и положено - суматоха. Не столько для меня - ведь у меня такие ретриты по пять штук в год, так что система сбора вещей отлажена. Больше сложностей в смысле подготовки для Кота, который задавал мне кучу вопросов, потихоньку выводя из равновесного состояния обычных дней. Когда я одна дома,  и при своих регулярных занятиях, то у меня "радостный умиротворенный дух". Теперь же оказывался "радостный растрепанный". Но делать нечего - сборы есть сборы... Наконец уставший Кот ушел спать необыкновенно рано для себя, а это было всего лишь десять вечера... Мне же предстояло еще полить, пересадить, и прочее - в саду... Уже достаточно давно мой сон резко сократился, и стало обычным проводить ночью в кровати четыре-пять часов... Да, это связано с медитационной практикой - предчувствую этот вопрос и сразу отвечаю. 

Однако последние несколько месяцев,  в связи с тем, что я планирую и реорганизую участок и дом, нахожусь целыми днями на ногах на солнце и прочее... Мое физическое состояние чуть другое.  Мне оказалось трудно заснуть не только от эйфории ожидания, но и от боли в мышцах и пылающей физиономии, переобщавшейся с солнышком...

При этом я совсем забыла, вернее, сделала вид, что не помню, одну "детальку". Неделю назад позвонили из центра и спросили, не соглашусь ли я "сервИсить", то есть не медитировать, а работать... Стараюсь входить в положение, и обычно не отказываюсь "наотрез". Вот и в этот раз сказала: Да, менеджером - согласна...
- Кто будет менеджером - решает учитель.
- Я знаю. Однако замечу, что делала полный сервис несколько месяцев назад... Поэтому хочу сидеть, а не работать...
- Вот так все говорят...
- Ладно. Уговоримся так - если никого не найдете - я буду работать! ОК?

Разговор этот все равно оставался где-то на периферии... Но я не учитывала  такого поворота событий... Иначе, верьезно полагая "сервИсить" от слова "сЕрвис", я бы взяла свою еду: орехи, зерна на проростки... Ведь тогда мне позволено много из того, чего нельзя "нормальному, сидящему" студенту.  Я же всю свою специальную еду позабыла...

Утром 20 августа мы выехали рано... Коту пришлось прогнуться - нужно было приехать к 7.30 на мусорку и оставить массу отходов, собранных за неделю. При этом уже в 8 часов следовало нарисоваться в Линдау для смены масла... Костя, как обычно в стрессовых ситуациях, вышел из берегов. Мне приходилось как можно деликатнее удерживать его от обычной привычки "истерить". Но мы оба оказались достаточно напряжены эмоционально. Однако Кот успел на работу к 9 утра, мне же достались четыре часа на прогулку по окрестностям. То есть радостным было хотя бы то, что я могу одна, без сотоварища, приходить в себя после утреннего стресса. Мысли и эмоции меня чуть лихорадили... Но взявшись за Анапану (сосредоточение на дыхании) заметила, что успокаиваюсь быстро. Через час мир вокруг меня заиграл другими красками - ведь когда умолкает внутренний диалог... Это уже совсем иное восприятие окружающего и себя самого... Да что мне Вам говорить - сами знаете...

Около часа дня я подошла к стоянке около здания  Омикрона - компании в Австрии, где работает Кот,  и мы рванули в Тессин. Я успокоилась настолько, что язвительные замечания Кота об опоздании на полчаса... И также о том, что мне не совестно его мариновать на жаре... Мне, конечно, затронули, но не очень!  Догадываетесь, как весело я посмеялась над его выпадами... Как бы то нИ было - мы начали путь на трехдневный ретрит от городка под названием Klaus im Vorarlberg.

Через час, чуть постояв в пробке перед  тоннелем, проехали под главным альпийским разделом Европы на север и юг, и оказались в кантоне Тессин. Это в самом деле удивительный момент. Вот ты в холодном суровом краю центральной альпийской Швейцарии, несколько мгновений - и южный склон великого горного массива. И понимаешь, как близко пальмы и мимозы...

От Линдау нам удобно ехать на юг по автобану через перевал Сант-Бернардино. Поверите ли, что от моего дома до озера Комо оказывается... Да, да, три с половиной часа! Конечно, по дороге на ретрит мы не удержались от соблазна и остановились около первого приглянувшегося нам замка. Две фотки ниже соответствуют эмоциональному настрою двух зверей: Кота и Мыши...


Хочу жить на юге!                                                                         Эх, красота...

Продолжение через полчаса.

Tags: Медитация
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments