aspasia_roma (aspasia_roma) wrote,
aspasia_roma
aspasia_roma

Category:

"Победить лень", кто с этим не имел дело?

www.livejournal.ru/talk/themes/id/11466

 "Многим из нас сложно выходить на работу в понедельник и заставить себя приступить к делам. Но что делать, если лень побеждает изо дня в день и кажется уже заболеванием?", спрашивает автор статьи.

  Вам предложили массу действенных способов. Я сама многими из предложенных приемов пользовалась, когда в молодости развивала силу воли.

 Несколько лет назад, когда мне уже давно не надо было работать для поддержание своего физического существования, я решила заняться здоровьем. Оно всегда была весьма слабеньким, и уровень энергии почти на нуле всю жизнь.

  Изменила образ жизни на более здоровый (каждые выходные поход в горы), и перешла на другое питание, отказавшись от "мертвых" блюд, произведенных пищевой индустрией. Преобладают цельные и неприготовленные овощи и проростки, которые дали мне такой уровень энергии и радостного эмоционального состояния, что все вокруг диву даются.

 А мне почти полтинник. Сейчас час ночи. Вскочу с шесть утра и буду без остановки с энтузиазмом и смехом,  наслаждаться многочисленными формами деятельности:
отвечу на добрую сотню комментариев
напишу два-три поста
нарисую парочку акварелей
приму несколько клиентов
и прочее...

  Резюме. На опыте сотен своих клиентов знаю, что отсутствие мотивации и энергии в существенной степени  есть результат недостатка минералов и полного дефицита энзимов в пище.


Натуропат
Tags: Питание
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 10 comments